你可以想象一下，自己置身于名胜风景区，可以让自己呼吸空气中的大量阴离子，调节自己的神经系统并增加血蛋白，加速代谢产物在肌肉中的传递，消除疲劳。同时，在这样的环境中，还可以增强呼吸系统的功能，改善氧气的摄入和二氧化碳的输出，促进身体的新陈代谢。这就是旅行带来的体感之一。
因为步行也是一种足部按摩，它还增强了骨骼和肌肉的力量，提高了关节的柔韧性和柔软度，提高了身体抵抗疾病和适应外部环境的能力。顺势游览名山名水时，你会感到神清气爽，你的烦恼和抑郁也会消失。当你休息时，你的肌肉会变得放松，良好的睡眠和良好的食物会促进你的健康。对于肥胖者来说，旅行也可以减轻体重。游览期间，你还可以沐浴在阳光下，以增强体质、健康和长寿。
正因为这样，旅游现在作为有时间有精力的中年人消遣，放松的最佳方式之一，在这里建议经常旅游，这些东西最好自己带，虽不贵作用却很大。
1、马桶垫，现在住酒店时，很多事情以前都是出乎意料的，以卫生为例，虽然马桶看起来很干净，但只要用水稍微冲洗，就能给人干净的感觉。至于是否消毒，这还说不准，但如果你提前准备一小盒一次性马桶坐垫，这样的问题就迎刃而解了。
2、压缩毛巾，当下很少有人敢用酒店里的毛巾，但我们出门时带厚毛巾显然不方便，毕竟，湿毛巾的存放是个问题。要是带了一次性压缩毛巾，轻轻用水打湿就和普通毛巾一样使用，并且体积特别紧凑，节省空间。
3、出去游玩的时候喝水太麻烦了，如果带上你自己的水壶就显现的方便的多，尤其这种折叠水壶，可以随意折叠和压缩，身体大小可以由大变小。不使用时，它可以被压缩变成很小的体积，当需要时，把它拉回原型就行，并且烧热水只需要三分钟。
4、同样是担心酒店的卫生情况，无论是环保还是卫生，多功能旅行漱口杯都是一个不错的选择。旅行漱口杯是一个像胶囊一样的漱口杯，体积小，干净卫生，还可以用来分装饮用水
5、驱蚊膏、现在自然景观越来越多，要亲近自然，必然会有一些蚊虫困扰，每次被蚊子叮咬之后，就总是又肿又痒的，影响第二天的出行，而且蚊子还是登革热、疟疾、黄热病、丝虫病等其他传染病原体的中间寄主。随身携带一支驱蚊膏，可以有效的预防这些问题。
6、折叠防晒伞，大家都会遇到这种情况，早上可能是晴天，但中午会突然下雨。因此，每次出门时最好带上雨伞，以备不时之需。尤其是出门游玩，雨伞是避免被大雨困住的必备装备之一。今天给大家推荐的这款折叠防晒伞，就是经济实惠，品质保障的代表。
在伞布的用料上，这款折叠伞采用了超级洒水伞布，这种雨伞布的防水性能达到5级，避免了伞中漏水的现象。
除了耐水性好，这把折叠伞还特别涂有黑胶双侧面料。该涂料具有高染色牢度和高强度的特点，达到了高遮光和隔热的效果，可以有效阻挡紫外线辐射。一把伞可以用于两个目的。对于小姐姐们来说，在晴天或下雨天带上这把自动折叠伞就足够了。
伞骨采用双纤维框架结构，质量稳定，抗风性能更好。该伞还采用高密度密织伞布和贴合型黑胶伞布，并引入防晒技术，可有效隔离紫外线。防晒率高达99.9%，遮阳或挡雨效果非常好。
它的五折设计特别精致紧凑，打开的雨伞直径约为90厘米，但折叠的雨伞长度仅为17厘米，只比普通手机略长一点点。它可以轻松放在背包里，甚至直接放在口袋里，大大提高了便携性。
伞柄的设计采用了方形和圆形的组合，伞柄底部呈方形，到顶部慢慢的有层次感的逐渐变圆，很有。为了增加抓地力，在伞柄表面喷了一层毛绒漆，使伞柄看起来很有质感，手感也非常舒服。
此外，根据官方数据显示，这把自动折叠伞在上市前需要经过次以上的的打开和关闭测试，以确保使用的安全，操作便捷，和用户的愉快使用。
那么，不管你是在工作，还是去旅游，备一把这款折叠防晒伞总是没错的！