“事贵预防，医治未病。”规律的身体检查和专业的健康管理是保证健康、预防疾病的主要手段。随着人口老龄化加重，健康养老的热度不断增加，针对老年群体的健康体检项目层出不穷。
然而，老人在选择体检项目时，往往忽略了自身体质特点，盲目跟风或只选择基础体检项目，导致体检结果作用不大。
老年人体质有哪些特点？
·骨骼肌下降及肌少症
30岁后，人体全身肌量、肌强度逐年下降，导致骨骼肌功能减退，甚至出现肌少症。健康成年人在50岁后，肌肉质量每年降低1%~2%，肌肉力量每年下降1.5%~5%；80岁和30岁相比，骨骼肌下降可达到总肌肉量的50%，给跌倒、慢性病留下隐患。
·进食异常与营养不良
部分老人因活动量不多，所需热量下降，但进食没有减少，导致营养过剩，发生肥胖等代谢综合征。有些老人则由于咀嚼问题、消化功能问题或有意识控制，进食量减少，导致营养不足或营养失衡，引发免疫力下降，加速组织器官衰老。
·患有多种慢性病
老年人群慢性病发病率高达63.3%~76.4%，其中一半以上老人患两种或两种以上疾病，如心血管疾病、糖尿病、慢性阻塞性肺疾病、骨质疏松、骨关节炎、良性前列腺增生、肿瘤等，有些慢性病一旦急性化就会危及生命。而且，老年慢性病多属退行性病变，有时生理性与病理性很难鉴别。
此外，老人各项身体机能下降，或服用多种药物产生的副作用，都可能导致其感觉迟钝、起病隐匿、临床表现不典型，甚至不能完整主述病症，极易造成体检时出现误诊和漏诊。因此，体检项目的设计要有针对性和个性化。
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