骨质疏松症是一种身体骨骼流失钙元素的疾病，骨质疏松症多见于中老年群体，但发病多数集中于女性群体。
骨质疏松症诱因包括年龄关系、女性雌激素下降、钙流失、药物刺激、遗传等方面，可通过饮食治疗、药物治疗和运动改善等途径来改善。
关于骨质疏松症，该病症发病初期会有明显症状，具体包括：
1、疼痛：患者会有明显疼痛感，多以腰痛为主。腰痛发作时，疼痛感会从腰部扩散到腿部。疼痛发作时可采取卧床休息和静坐等方式，利于减轻疼痛。患者不可长时间站立，会导致腰痛情况加重。疼痛多是在晚上有所加重，白天时间较轻一些。
2、驼背：发生骨质疏松症时，有些患者会有明显的驼背等情况。主要是因为脊柱部位钙质流失的关系，导致脊柱有些疏松易变形。加上脊柱是身体的支撑点，承受较大的载荷。
腰痛发作时，不少患者会有意无意的驼背达到减缓腰痛症状。但时间一长，养成脊柱向前倾斜并增加背部弯曲的习惯，更容易形成驼背。随着时间的流逝，骨质疏松症若没有得到改善，会导致驼背情况加重以及膝关节挛缩等问题，对患者的日常生活构成影响。
3、骨折：是骨质疏松症的常见症状表现之一，该病症源于人体内的骨骼钙元素大量流失，骨骼受到外界压力以及不合理的行为极易发生骨折等情况。骨折除了对患者生活造成困扰之外，也会对患者的免疫力造成破坏性影响。
4、呼吸功能下降：因骨质疏松症的关系，患者的胸部和腰椎等位置容易受到压力，进一步引发骨折等并发症。驼背和胸廓畸形也会对肺部造成挤压性影响，从而降低肺活量。也对患者的呼吸系统造成影响，包括呼吸困难、胸闷气短等问题。若治疗不当，患者也会出现窒息等风险。
考虑到骨质疏松症形成因素是钙元素大量流失的关系，患者需从饮食方面多补充高钙高蛋白质等食物。
对于该病症，大部分是通过药物治疗来改善，主要是服用钙片等药物。但钙片在人体内吸收率较低，有必要多食用瘦肉、豆制品、蛋制品以及牛奶等食物。以上几种食物钙元素较丰富，在体内转化率较高。患者平时也需避免过度劳累，不可长期从事体力劳动，以免引发骨折等问题。