10月20日，是“世界骨质疏松日”。骨质疏松症是一种常见的全身性骨骼疾病，我国65岁以上女性人群中超过一半的人是骨质疏松症患者。它还是一种在我们不知不觉的时候发生的“悄悄的疾病”，默默无声地侵蚀着我们的骨骼与健康。
什么是骨质疏松？
世界卫生组织给出的骨质疏松定义是：骨质疏松是一种以骨量减少、骨微结构破坏导致的骨脆性增加、骨折风险增加为特证的全身性骨病。
骨质疏松，一个听起来离你遥远，但其实就在你身边的疾病。
年，国家开展了首次中国居民骨质疏松症流行病学调查。
结果显示，我国40~49岁人群低骨量率达32.9%，50岁以上人群低骨量率达46.4%，这些人都是骨质疏松症的潜在患者。
你不知道的是，骨质疏松不只是中老年人该担心的事，每个人从小就要开始预防。丰台疾控提醒你骨质疏松会有哪些症状，并教你远离它的伤害。
防骨质疏松，一生的必修课
预防骨质疏松症应从什么时期开始？
因此，从青少年时期就应开始预防骨质疏松症，以获得最佳骨量峰值。同时，还应