根据联合国制定的年龄标准统计
中国已经进入老龄社会
骨质疏松症是中老年人最常见的骨骼疾病
骨折是其直接后果
被称为沉默的杀手
世界卫生组织已将其确定为
是继心血管疾病之后
第二个威胁人类健康的主要疾病
预计到年
中国将有近万人
因骨质疏松发生骨折
骨质疏松症及其相关骨折已经成为
一个重大的公共健康问题！
然而导致骨质疏松症及其骨折的原因
却是多方面的
所以说正确认识、早期诊断、早期预防
就显得尤为重要
那么到底如何识别骨质疏松？
常见的致病原因有哪些？
防治上又该如何是好呢？
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如何识别骨质疏松
骨质疏松，其实就是以骨量减少，骨组织结构被破坏为特点的一种全身疾病。骨质疏松以后，人体的骨骼变得十分脆弱，容易发生骨折，骨折后常常存在愈合缓慢甚至不愈合的情况。
骨质疏松多发生在老年女性中：更年期后，体内雌激素水平降低，维持骨骼强度的钙从骨骼流失是主要原因。
此时、骨骼逐渐变脆，原有的紧密结构也逐步变成“蜂窝煤”一般多孔，最终导致骨折风险增大。除此原因外，像药物、年龄增加也是重要的影响因素。
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骨质疏松的常见症状
1、身高变矮
老了很多时候会发现长辈好像变矮了，其实这正是骨质疏松引起的脊柱椎骨压缩性骨折的结果。一般表现为身高短时内缩短大于3cm，并出现胸闷，气短，呼吸困难等症状。
2、腰背痛
疼痛是骨质疏松患者最常见的症状，也是很多老年人看门诊的原因。许多老年人常常感到腰背疼痛或者全身哪都疼，特别是当干家务、浇花、或者搬东西时，疼痛明显加重。甚至有些老年人夜间睡觉是也疼痛难耐，大大降低了生活质量。严重者，连起床、翻身等日常行动都被疼痛所困扰。
3、骨质疏松性骨折
这是骨质疏松最让人害怕的一点，一个小动作，比如下公交车时跨步导致股骨颈骨折，甚至咳嗽打喷嚏都有可能导致脊椎骨折，这些骨折常见于脊柱、髋部、手腕之处。
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如何诊断骨质疏松
相信很多朋友都听说过“骨密度“（BMD）。其实，国际上诊断骨质疏松症也很大程度上依赖于这项检查手段。
还记得上个月我们的
“骨”足干劲苏城骨松防治万人公益行动
当天骨科专家及骨松防治基地专家
为市民对骨密度检测以及咨询
拿到检查结果却不懂如何解读？请看下表。
T值
正常
＞-1
骨量低下
-2.5~-1
骨质疏松＜-2.5
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骨质疏松原因很复杂
提起防治骨质疏松，大家肯定立刻想到了数十种办法，但是它们都是正确的吗？
骨质疏松就是缺钙，多补钙就行？
世界卫生组织WHO之处，钙是骨质疏松的膳食补充剂，但是如果单纯补充钙并不能收到良好效果。这是因为骨质疏松的发生是钙由于的吸收、钙的沉积、骨重建等很多环节存在问题，除了骨骼，还涉及到激素等多种物质。看来，症状是由不同病因所致，仅仅单纯补钙是起不到预防作用的。
补钙就是吃钙片么？
其实不是这样的。补钙尽可能应该通过饮食来解决，我国卫计委发文的“中国居民营养与健康状况调查”中指出：全国城乡居民每天平均摄入钙mg，仅为推荐量的40%左右，因此除了吃钙片，我们应该提高钙的饮食摄入：比如骨头汤、奶制品、虾皮、鸡蛋等营养物质，尽量通过“吃”来补充。
身在“骨松”不知“骨松”。
上面提到过骨质疏松性骨折的问题，很多人认为仅仅是因为外力或者自己用力不当导致的，并没有想过自己是骨质疏松造成。我们打个比方：原本骨骼是稳固的高楼大厦，而骨质疏松就像小小的白蚂蚁，虽然不起眼，但是日积月累的蛀空你的房梁，那么只要有稍稍的风吹雨打，高楼大厦就会顷刻倒塌。
骨折也是这样，骨骼中的结构变细、断裂、孔隙变大导致整个骨骼变松，当受到外力时，就会发生骨折。更可怕的是，因为骨质疏松是全身疾病，所以要预防着其他部位也发生骨折。
正是因为骨质疏松危害大
原因复杂
可能跟营养、运动、内分泌疾病
以及药物摄入等因素有关
且容易导致骨折
所以才需要多学科会诊
多学科综合门诊流程
为帮助广大苏州市民解决骨松问题
骨质疏松联合门诊
将于下周一（7月30日）下午一点至两点
在苏大附一院平江新院正式启动
骨质疏松联合门诊专家
骨科：杨惠林，徐耀增，陈亮，张林林，王骏骅
妇产科：陈友国，沈芳荣；
内分泌科：施毕旻，王进红，陈超；
风湿免疫科：武剑，常新；
放射科：胡春洪；
核医学科：桑士标；
康复理疗科：李莉；
临床营养科：周莉
当天更有主持人现场直播
骨质疏松联合门诊的启动仪式
告诉大家骨松联合门诊是怎么回事
联合门诊是如何诊治疾病的
欢迎大家届时