糖尿病是现在最常见的一种慢性代谢性疾病，并且糖尿病已经呈现出年轻化的趋势，糖尿病主要分为一型糖尿病和二型糖尿病，二型糖尿病居多，很多人患有糖尿病自己根本不知道出现了身体异常，这时疾病已经到了严重程度，身体已经饱受了痛苦。
天天血糖偏高时，身体也会发出信号，所以在日常生活中，要积极配合医生服用相关药物调控血糖水平，有助于预防并发症。
01一型糖尿病和二型糖尿病有哪些区别？
一型糖尿病和二型糖尿病，主要从以下几点来区别：
1、发病年龄：一型糖尿病多发生于儿童和青少年，二型糖尿病主要发生于成年人，也不是绝对的，一型糖尿病也可发生于老年人。
2、发病特点：一型糖尿病多数是急性疾病，容易出现三多一少的症状，忌多饮，多尿，多食、消瘦的症状，如易出现糖尿病酮症酸中毒，二型糖尿病多数是慢性病程，起病隐匿，很多患者因为其他疾病在门诊，或住院检查化验时候发现。
发现血糖升高或体检时发现血糖升高，除非病情严重，通常情况下没有明显的3多一少相关症状，不容易出现糖尿病酮症酸中毒。
3、发病机制：一型和二型糖尿病患者的胰岛功能和糖尿病相关自身抗体区别很大，一型糖尿病主要是免疫引起的胰岛功能破坏，胰岛素的绝对分泌缺乏，胰岛功能很差，大多数存在胰岛素自身抗体阳性。
如谷氨酸脱羧酶抗体阳性，而二型糖尿病主要是遗传和生活方式共同作用，引起的慢性血糖升高发病机制，主要是胰岛素抵抗后期，伴有不同程度的胰岛功能受损，糖尿病相关自身抗体是阴性的。
02激活胰岛素的“冠军”，并非苦瓜！糖友常吃，或有助降血糖
很多糖尿病患者，正会建议服用相关药物，有些人会在平时积极调整饮食，但是他们通常选择多吃苦瓜，苦瓜被认为是激活胰岛素的最佳选择，事实上这种想法是错误的。
苦瓜含有大量的苦瓜皂苷，这种物质的作用与胰岛素相似，能稳定血糖，刺激胰岛细胞释放大量胰岛素，其次降血糖作用较明显，被称为植物胰岛素，事实上生活中的食物种类很多，有些食物的降血糖效果很明显，比苦瓜还要好，所以在生活中要经常吃下列这几种食物：
1、荞麦：针对糖尿病患者来说，为了稳定血糖，需要多喝水可以稀释血液浓度值，加速血糖代谢和基础代谢率，如果不想喝白开水，平常还可把荞麦泡水饮用，荞麦比苦瓜得到更好的降血糖功效。
2、菠菜：菠菜中含有维生素和铁元素，常吃菠菜能预防便秘，有益身体健康，有一些糖尿病患者坚持服用菠菜，菠菜能促进身体内胰岛素代谢，降低血糖，防止并发症，对人体也是有好处的。
3、柚子：柚子中含有柚皮素，这是一种抗氧剂，研究发现这些物质对人体健康胰岛素比较敏感，能使糖尿病患者的重量维持在正常范围内，柚皮苷有助于肝部点燃更多人体脂肪，稳定血糖。
柚子果实带有胰岛素样成分，有助于降低血糖，柚子里的钙也有助于预防肝癌，糖尿病患者多吃柚子，有助防治骨质疏松和预防高血压肾病。
4、花菜：花菜营养成分很高，吃花菜能代谢，身体内的胰岛素加快血液流通，血液中糖分和残渣很快会排出，花菜中含有的独特营养元素，还可有效提升身体新陈代谢免疫能力，减少发病年患。
03糖尿病有哪些治疗方法？
1、口服药物：糖尿病是一种慢性疾病，大多数糖尿病患者，都需长期服用口服药物进行治疗，药物的种类比较多，但药物的作用有两种，一种是不是药物刺激胰岛素的分泌使血糖慢慢降下来，另一种是抑制肠道对葡萄糖的吸收，促进葡萄糖分解，从而使血糖降低。
2、饮食疗法：如果不是因为遗传导致的糖尿病，则需通过饮食疗法辅助治疗，因为糖尿病的发生与饮食密切相关，适当调整饮食，对控制血糖有一定帮助，平时要尽量少吃高脂肪高糖分的食物，比如油炸类食物及甜食。
而且在控制饮食的同时，还要注意营养搭配，在血糖稳定的情况下，可均衡的摄入各种食物，比如肉类，蔬菜，水果，粗粮等。
3、胰岛素：糖尿病的发生与胰岛素细胞负担过重有密切的关系，如果胰岛素细胞长期处于巨大压力中，不能够分泌足够胰岛素，从而使血糖失去控制，在治疗糖尿病的时候要从胰岛素入手。
一般情况下，二型糖尿病患者不需进行胰岛素治疗，如果口服药物之后，并没有太大效果，则需通过注射胰岛素进行治疗。
4、运动疗法：有部分糖尿病患者由于身体肥胖引发疾病除了口服药物外还需配合运动，不仅能使身体抵抗力和免疫力有所提高，而且还能加快脂肪和热量的消耗速度，对控制血脂和血糖有一定帮助，在运动的时间要适度，避免强度过大，不然可能会造成损伤。