中国约有万骨质疏松患者，而骨质疏松的诊断率不到70%，只有约20%的骨质疏松性骨折患者得到了相应的治疗。这是为什么呢？
“这是因为很多人对骨质疏松的认识还存在很多误区。”医院医务部主任、河南省中西医结合学会骨伤分会常务委员、世中联疼痛康复专业委员会常务理事杜旭召提醒，要避免陷入以下8个常见误区。
误区1：骨质疏松就是缺钙，补钙就行了。
其实，骨质疏松不仅仅是缺钙，骨质疏松的原因或诱因很多，如体重过低，性激素低下，吸烟，过度饮酒，过度饮咖啡、碳酸饮料，体力活动缺乏等，而且跟年龄也有很大的关系。
误区2：骨质疏松与年轻人无关。
事实上，骨质疏松可以分为三大类型：一是原发性骨质疏松，包括老年性骨质疏松和绝经后骨质疏松。二是继发性骨质疏松，继发于其他原因，如继发于某些內分泌疾病——甲状腺机能亢进症、糖尿病等。此类疾病单纯补钙远远不够，还需要诊治原发病。三是特发性骨质疏松，发生于年轻人，包括青少年骨质疏松；青壮年、成人骨质疏松；妇女妊娠、哺乳期骨质疏松。
误区3：已明确有骨质疏松，无需做骨密度测定。
骨密度测定不但可用于诊断骨质疏松，也可用于随访骨质疏松的病情变化和评价骨质疏松药物治疗的效果。因此，已经明确患有骨质疏松的患者，应定期进行骨密度测定，以了解骨质疏松的病情变化与评价骨质疏松药物治疗的效果。一般来说，可以每年检查一次。
误区4：骨质疏松症只需在家静养，多躺多坐便能预防骨折。
防治骨质疏松，适量的运动非常重要。一些已经确诊患有骨质疏松症的老年人听说这种病容易骨折，因而不敢多活动，片面地认为只能在家里静养或躺着、坐着。实际上，长期卧床和静坐会加速骨质疏松症的发展，导致恶性循环。而且，运动可以改善骨骼的血液循环，增强骨密度，减缓骨质疏松的进程。特别是在户外阳光下活动，还能增强维生素D的合成和吸收，有助于钙在体内的利用。
误区5：骨质疏松是自然衰老造成的，无需治疗。
随着人类寿命的延长，老龄人口不断增加，一些与增龄相关的疾病的发病率也在逐年增加，老年人需要