如今，随着互联网技术的发展，智能手机的普及，上网已不再是年轻人的专利，越来越多的中老年人也逐渐“触网”。在享受网络带来的快乐和便利的同时，越来越多的中老年人沉迷于网络，甚至也有了“网瘾”。
《老年人互联网生活报告》显示，在万老年人用户中，有人在趣头条单个APP上在线活跃时间超过10个小时，人在线活跃时间超过8个小时。这一出人意料的数据也透漏出，当前社会中存在一批极重度依赖网络的老年人，他们每天除了基本生活之外的时间都消耗在移动互联网上，当起了低头一族。
在网上搜索关键词“老年人沉迷网络”时，出现了大量关于“如何防止老年人沉迷手机”、“如何让父母脱离手机”、“父母沉迷手机怎么办”之类的话题。不少人对家中老人刷手机引发的健康问题开始进行干预，可唯独忽略骨骼健康这件事。
在与父母沟通放下手机，外出游玩时，是否经常听到他们感叹“人老了，走几步就疼，走不动了……”？但感叹归感叹，很多老年人及其家属觉得这是一种正常现象，无须干预治疗。但实际上，老年人骨骼代谢异常时，最容易诱发骨质疏松，严重危害着自身健康。因此，子女除了关心父母少玩手机外，也应该多多