导读：
骨质疏松并非女性专属，男人也面临骨质疏松症危险。男性从儿童到成年确实较女性获得了更多骨质；但中老年男性随年龄增长的缓慢、累加的骨质丢失，缺失运动、吸烟酗酒、Ca2+摄入不足、更年期雄激素下降，加速了男人骨质丢失。所以，倡导合理运动+健康生活方式+适当补钙，有益于男人的骨质。
保护好男人的骨质
长久以来，骨质疏松被认为是女性骨骼的一种中老年疾病。因为男人有雄激素，好像又没有明显的“更年期”困扰，男人似乎就不会发生骨质疏松，过去也很少关心男人的骨质问题。但是，街面上那么多男人还是发生了实实在在的骨质疏松，甚至因骨质疏松发生骨折。随着人类寿命延长、人口老年化，男人一生中松质骨丢失约30%，每年的丢失率为1.2%～2%；皮质骨丢失约20%，每年的丢失率为0.2%～1%。是时候，
