人的机体随着年龄的增长会出现越来越多的问题，逐渐步入老年的人们会发现自己的体质是大不如前了，骨质疏松的表现越来越明显，慢慢的成为老年人疾病中比较常见也比较重要的问题。那么，当老年人发现自己出现了骨质疏松的问题时应该怎么办呢？5种常见疗法，助你增强体质，身体更硬朗。
1.物理疗法
所谓物理疗法就是我们常说的理疗，主要手段包括但不限于声波治疗，超短波治疗，热治疗和磁治疗。物理治疗的作用原理是将电、声、光等外界介质通过现代化的理疗仪器，主动作用与人体和骨骼上面，促进骨络合成，弥补骨质疏松症状。
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