甘露聚糖肽注射液是不是治白癜风的药物 http://baidianfeng.39.net/a_bdfzyyq/140118/4329291.html腰椎：如图所示，腰椎有5个，椎体高大，前高后低，呈肾形。椎孔大，呈三角形，大于胸椎，小于颈椎。关节突呈矢状位，上关节突的关节面凹，向后内侧，下关节突的关节面凸，向前外侧。上关节的外侧有一乳突，棘突为四方形的骨板，水平地突向后。横突短而薄，伸向后外方，根部的后下侧有一小结节，称为副突，在发生过程中横突与肋同源，副突应为真正的横突。第1～第3腰椎的横突逐渐增长，以第3腰椎最长，第4、5腰椎的则逐渐变短。第5腰椎椎体特别大，椎体前面特别高，当第5腰椎与骶骨相接时，构成向前凸的岬。
松质骨的横断面扫描 松质骨与皮质骨比较，具有高度的不均匀性，CT值范围从数10至以上。以椎体中部为例：椎体中央略偏后部分的骨质比较致密，此外的周围部分骨质较疏散，而近椎弓根部分介于两者之间，椎体前部皮质骨下松质骨最低;靠近上下腰终板的松质骨平均较椎体中部质密，而下部略高于上部。
那么，腰疼的原因有哪些呢？
（1）由性质来分：
1.由脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起，如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿和肌肉痉挛等；
2.由脊髓和脊椎神经疾患所引起，如脊髓肿瘤、脊髓炎等；
3.由内脏器官疾患所引起，如子宫及其附件的感染、肿瘤;
4.由精神因素引起，如癔病患者可能以腰病为主诉，但并无客观体征。
（2）由功能来分：
1.腰肌劳损；
2.泌尿系统感染；
3.生殖器官疾病；
4.受凉、创伤罹患风湿、类风湿关节炎的妇女，多因在月经期、分娩和产后受风、湿、寒的侵袭，导致脊椎长骨刺而诱发腰痛；
5.孕期及产褥期劳累;
6.腰椎病变;
7.更年期妇女由于植物神经功能紊乱，也可能引起腰痛，其特点是晨起重而活动后减轻。还有月经不调、痛经或情绪等因素。
改善的瑜伽体式：
1.桥式，拉伸髂腰肌及大腿。
2.仰卧束角式，加强大腿内侧，加强骶骨血液循环。
3.仰卧扭转式，伸展下背部，伸展并加强臀部外展肌的力量。
4.卧手抓脚趾腿伸展式，稳定骨盆，拉伸大腿内侧肌肉。
5.眼镜蛇式，增强骶骨力量。
6.猫式，加强骨盆与腰椎连接处的力量。
7.过度体式可以选择大拜式，可以起到放松的作用。
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