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其次，要时时提醒自己：获得幸福和快乐的最大敌人就是懒惰和拖拉，我是一个要享有幸福和快乐的人，所以我必须马上投入行动，并持之以恒的坚持自己的行动！每当发现自己有了拖拉的倾向时，静下心来想一想，确定自己的行动方向，然后再给自己提一个问题“我最快能在什么时候完成这个任务?”最后定一个期限，然后全力以赴地去完成。渐渐地，您的学习和生活模式也就会向积极而勤奋的方向发生变化。
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