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多年前,英国的莎士比亚说过一句话,脆弱啊,你的名字是女人!
这话充满了歧视的意味,换作是今天,假如莎翁走在街上,极大概率会遭到女权主义者的一通老拳,恨不得揍他个人间清醒。
随着文明社会的进步,妇女权益在政治、经济、文化、家庭和社会生活方面都得到了有效改善,女人在各行各业的突出表现,证明了她们的优秀。
但生理上的先天差异,女人身体上弱小,体力上弱小是不争的事实,像“骨脆脆”这样的健康问题,依然让很多女性困扰。
国家卫健委年10月19日发布的首个骨质疏松症流行病学调查显示:60岁以上男性骨质疏松症患病率为6.0%,女性患病率达到32.1%,65岁以上女性的骨质疏松症患病率更是达到51.6%。
简单一句总结:女性骨质疏松症患病率高。
孕妇,哺乳期女性,绝经后女性,中老年人群,尤其是中老年女性骨质疏松问题尤为严重。
究其原因:
女性一生各个阶段的骨量均低于男性,天生就是骨质疏松症的“青睐”对象。
女性日常运动量相对小于男性。
有些女性为了追求“美感”,过度节食,营养失衡,体脂量过低,甚至继发性闭经或月经紊乱
女性进入更年期后,雌激素水平开始下降,对破骨细胞的抑制作用减弱,造成骨量快速流失。
骨质疏松症的危害包括腰酸、背痛、驼背、身高减少、骨折等。危害最大的是骨质疏松性骨折,其中髋部骨折是致死率最高的类型,每5人中有1人在1年内死亡,年龄越大,死亡风险越高。而且骨折后患者生活质量下降,家庭照护成本增加,造成较大的经济负担。
在我国,骨质疏松症病患的诊断率却还不到20%;只有10%患有脆性骨折的老年女性实际接受了骨质疏松症的治疗。
骨质疏松症发生后很难逆转,治疗肯定不如预防的效果好。有规律的体力活动、合理的膳食营养、不吸烟、少饮酒,可以有效预防骨质疏松症。还可以适当采用保健品,加强补充足量的钙质营养。
安邦作为关节营养补充剂和修复剂,就是口碑不错的保健品。它不只对关节不舒服有效果,骨质疏松也可以吃。
氨糖可以修复软骨、润滑关节、减少骨骼摩擦,缓解退行性关节炎。
钙和硫酸软骨素,让骨骼更强韧,缓解骨质疏松。
初乳碱性蛋白(CPB),来自全球最好的奶源地新西兰进口,提取自牛初乳当中的健骨营养蛋白,每10公斤牛初乳仅能提取出4克CBP,即万分之四,是极为珍贵的营养资源。它能促进细胞生长,并可以直接影响成骨细胞增生和活性,激活细胞,提升修复效率。
美丽人生是每一个女性追求的目标,不仅要有美丽的容颜,更要有挺拔的身材。
不妨从现在开始,