骨质疏松，是一种咱们平时比较常见的疾病，现在我国的发病人数在2亿多，是一个在中老年人群中，很常见的一种疾病。因为随着年龄的增长，出现了骨量低下，特别是骨矿物质含量低下，骨骼微结构破坏，导致骨脆性增加，这个时候就是比较容易发生骨折的。
而且在骨质疏松找上门来的时候，有许多不良的症状也会明显，因此应该通过正确的方式，维持骨骼健康状态，防止骨质疏松影响中老年人身体健康。那么，身体有哪些表现说明骨质疏松已经形成呢？
身体有3处异常，说明骨质疏松找上门
腰背疼痛
疼痛是原发性骨质疏松症最为常见的症状，这种疼痛大多是以腰背被主的，占疼痛患者中的70%—80%。骨质疏松的症状表现为疼痛沿脊柱向两侧扩散，久站、久坐和负重会加重，严重的时候，甚至使患者无法直立的行走。
如果你已经有这种迹象存在，那就说明骨质疏松，可能已经找上你了，这个时候应该通过合理的方式，补充人体需要的钙质。否则腰椎椎体受到压迫，出现了变形这种情况，这带来的负面影响非常明显，疼痛现象可能会越来越严重。
动不动就骨折
骨折是最严重的骨质疏松的并发症，轻则影响机体的功能，重则致残甚至会致死。如果是上了年纪的中老年人，出现骨质疏松这种情况后置之不理，就有可能会导致骨折。
当患有骨质疏松以后，腰椎、脊椎、脚踝或肱骨处常常会因为轻微性的碰撞，跌倒甚至不知道什么原因，就会出现骨折的情况。所以对于这类并发症，早期的预防显得尤为重要的。
身长缩短、驼背
在日常的生活中，经常可以看到许多的老年人，出现了驼背这种情况，而这种现象大多是骨质疏松常见的症状，但是这种症状一般在身体疼痛后才会出现。
所以千万不要把年老时的驼背弯腰，不太不当回事。如果你的身高低于往常3公分，那么你就需要警惕起来了，医院测一下骨密度了。
这是由于在年龄增长过程中，很多人都不注意钙质的补充，导致大量骨量丢失，脊椎椎体前部负重量大，就会出现腰椎变形的情况，日积月累之后也会形成驼背了。
如果你的身体出现了上述这些情况，千万不要忽视，因为骨质疏松找上门来了，你一定要采取一定的措施。
