节假日白癜风专家照常坐诊 https://news.39.net/bjzkhbzy/171020/5778512.html骨骼的功能是运动、支持和保护身体，除此之外，骨骼制造红血球和白血球，产生血细胞，维持体内离子平衡，尤其是钙磷代谢。这里有5个关于骨骼的事实，关乎每个人！
人体骨骼中有块骨头
这是一个成年人的骨头数。婴儿出生时有超过块骨头。在早期，一些会合并，一些会分解成矿物质。
骨头由什么组成？
凸起的骨端主要由松质骨构成，外包一层薄薄的密质骨。松质骨含有制造血球的红骨髓。大多数骨头的表面覆盖一层致密的纤维膜，称为骨膜。血管和神经纤维穿过骨头坚硬外层上的小通道进入疏松的内部。
骨是活组织
骨不断地进行着重建，骨重建过程包括破骨细胞贴附在旧骨区域，分泌酸性物质溶解矿物质，分泌蛋白酶消化骨基质，形成骨吸收陷窝；其后，成骨细胞移行至被吸收部位，分泌骨基质，骨基质矿化而形成新骨。破骨与成骨过程的平衡是维持正常骨量的关键。
到30岁左右，骨重建超过了骨吸收，让骨量达到峰值。这之后，骨吸收超过骨重建，骨量不断减少。50岁起骨量平均每年丢失0.5%～1%，绝经后妇女平均每年平均丢失骨量3%～5%，妇女骨丢失最终可达峰值骨量的30%～40%，男性丢失20%～30%。
骨骼是钙的主要仓库
体内99%的钙都储存在骨骼中。身体不产生钙。如果缺乏钙，身体实际上会使用钙储存。
更年期妇女的骨量最多可减少2.5%
以10年计算，这是骨量的四分之一。这是一个非常不幸的事实，将近三分之一的女性会患上骨质疏松症——由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降，骨微结构破坏，造成骨脆性增加，从而容易发生骨折的全身性骨病。
钙流失防不胜防？
答案：补钙可以延缓钙的流失
无定形碳酸钙的吸收量是结晶碳酸钙的4.6倍。
研究证明：定期食用无定形碳酸钙补充剂可以阻止骨质疏松症患者骨骼状况的恶化。由于无定形和纳米结构（体积比结晶钙小一百万倍），无定形钙能被人体更好地吸收。
健康人体内环境的pH值在7.35-7.45，即我们的体液应该呈弱碱性！
无定形碳酸钙中和酸性环境并将pH调节至碱性状态。通过这种方式，它停止并减缓骨关节中细胞的活动。在无定形钙的这种作用中，可以延缓甚至阻止钙的流失。
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