肽与人体健康的重大关系 [复制链接]

肽是一种有机化合物，由氨基酸脱水而成，含有羧基和氨基。是两个或两个以上的氨基酸以肽键相连的化合物，是介于氨基酸和蛋白质的中间物质，是蛋白质的功能片段和结构片段。

肽是人体的基础物质，在人体内起重要的生理作用，发挥生理功能，人体内各种细胞功能及所有生命行为，如生长、发育、繁衍、代谢、动作等，都是要通过肽才能体现的。

那么肽对我们身体的各个方面都有什么好处呢？

肽对人体的帮助

修复滋养骨骼、心血管、肌肉、皮肤、生殖系统、内分泌、头发指甲等人体各个系统与器官。

肽对血管的好处

小分子活性肽类物质是构成血管的主要成分。补充肽可维持血管壁细胞的完整性，保持血管的柔软、韧性。

肽对骨骼的好处

肽就是骨骼这座建筑中的钢筋，而钙质则是混凝土，没有钢筋的存在，骨骼这座建筑就会不堪一击。因此，肽对于骨骼系统的作用是增加硬骨强度、硬度、预防骨质疏松，润滑软骨、强韧韧带、肌腱，充分灵活关节，预防骨质疏松和关节炎。

肽对关节炎的好处

肽含有免疫调节因子和代谢调节因子，可以提高机体免疫力，控制链球菌感染，减轻炎症扩散，使炎性渗出液被逐渐吸收，这样，关节肿胀、活动不灵的症状就会消失。

肽对骨骼生成发育的好处

肽进入人体后，随血液循环到达骨骼后很快合成生长激素；能使生长激素释放因子、促甲状腺释放激素、这些肽类物质对骨的合成、生长、发育有着重要作用，对骨细胞的生成速度有一定的效果，加快骨组织生长，从而也会使骨折的人愈合的周期缩短。

肽对胃部的好处

肽的分子量相当小，进入人体后可以直接被人体吸收，便于消化，可以促进人体里钙、锌、镁等矿物质的吸收，吸收效率高。同时还可以促进微生物生长发育和活跃其代谢的作用，还可以促进乳酸杆菌、双歧杆菌、酵母等菌类的生长，对胃不好的人有很好的调理作用。

肽对高胆固醇的好处

小分子肽进入体内后，可刺激人体内的甲状腺体，使甲状腺激素分泌量增加。甲状腺激素具有促进胆固醇酸化、阻止肠壁对胆固醇吸收，从而加速排出体外的作用。

在人体的肝脏和小肠内合成由小分子肽组成的高密度脂蛋白，能够促进胆固醇的代谢。还能够激活细胞的活性，保证肝脏和小肠合成高密度脂蛋白的正常功能。