骨质疏松症与更年期之间有什么联系如何预防 [复制链接]

经历更年期会增加女性患骨质疏松症的风险。

风险增加的主要原因是雌激素减少，这可能导致骨质流失。

雌激素通常会保护您的骨骼，但当您进入更年期时，您的雌激素水平会下降。

这种下降会导致骨质流失，如果不及时治疗，骨质流失最终会导致骨质疏松症和骨质疏松性骨折。

一、什么是骨质疏松症？

骨质疏松症是一种骨骼疾病，随着时间的推移会导致骨骼变薄或变弱，从而使骨骼更容易断裂

它影响任何性别的人。

中国骨质疏松症流行病学调查结果显示，我国50岁以上人群骨质疏松症患病率为19.2%；65岁以上人群达到32.0%，其中男性为10.7%，女性高达51.6%。

目前,中国骨质疏松的人数超过万，其中女性骨质疏松的发病率远远要高于男性，而到年这一数字将达万。

根据美国国家骨质疏松症基金会（NOF）的数据，多达10万美国人患有骨质疏松症，其中80%是女性。

当超过50岁时，每两个女人中有一个，四分之一的男人会经历一次与骨质疏松症相关的骨折。

女性患骨质疏松症的风险更高，因为与男性相比，她们的骨骼更小、更薄。拥有更小、更薄的骨骼也意味着更少的骨量。

另一个因素是更年期对骨骼健康的影响更大。

这些差异意味着女性的骨质流失速度会比男性快。

女性在绝经后的五到七年内可能会失去高达20%的骨密度。

骨质流失越快，患骨质疏松症的风险就越大。